2017年07月19日公開

永遠の憧れはカール・ルイス！1995年、日本人で初めて100m9秒台を体感した男「伊藤喜剛」！！

2017年、日本国内で男子100mは空前の盛り上がりを見せています。夢の9秒台はもうすぐそこ！この日本人9秒台、かつてまだ計測が手動計だった時代に追い風参考ながらも体感した男がいます。「伊藤喜剛」現代とはトレーニング法も異なった20年以上前に、100m9秒台の風を感じた男の半生に迫ります。

－47歳にしてフィジーク大会に出場する動機をお聞かせください。

トレーナーなんで、デブのトレーナーには教わりたくないじゃないですか！？まず自分の体をきっちりしていないと指導できないな、と前のスポーツクラブにいた時からそこは気を付けてます。「痩せたいです」って来た人に、太ったトレーナーが「痩せれますよ！」といくら言ったところで説得力に欠けますからね（笑）見た目で9割ぐらい連想できるという話もありますよね。その時に自分の体を鍛えていきながら、刺激が足りないといいますか･･･勝負した人間は現場に出たくなるところがあるんですよね。今からできるものは何か無いのかなと考えていた時に、スタッフから「ベストボディ」という大会があることを教えてもらいまして。「細マッチョで結構カッコイイんですよ」なんて言うもんですから、興味湧きますよね！？そして僕も大会を見に行ったんですよね。見てるうちに僕もできるんじゃないかなと思えてきて。「俺が上脱いでステージに上がったら俺の方がいい体だろ！？」って（笑）

火が付いたらトコトンの伊藤さん、徹底的に鍛え始めた肉体はナント体脂肪3％。
初めて参加した「ベストボディ」静岡大会を皮切りに、気が付けば全国大会にまで出場。

遂には世界大会まであって競技人口の多い「フィジーク」に挑戦することとなりました。

最初に聞いた時は「フィジークはいいよ…」って断るつもりだったんですけどね。フィジークは世界大会まであるんですよ！？ちょっとしんどいな、と。従業員もいる背負ってるものがたくさんある中、そこまでやれるか！？･･･と。ただ、失うものも無いかな、とも思いはじめまして。やることにしました。僕が今度出場するのは関東大会で、カテゴリー176cm以上という一番大きいクラスに出るんですね。その中で年齢は上から3番目です。一番上が54歳、次が50歳、で僕が47歳、その後は45歳ぐらいがずらずら～っといる感じですね。なので、やれないことも無いですよ。意外と雑誌見てて、僕の体見るとあんまり変わらないかな、と自信が出てくるんですよね。

－たまに暴飲暴食したいな～なんて思うことはありませんか？（笑）

いや、それがないんですよ。まぁ現役時代はちょっとありましたけどね。僕はチーズケーキが大好きなんですよね。100円とかで売ってるスフレの。日曜日はあれを1ホール買ってきて、朝から半分に切ってコーヒーと一緒に半分丸々食べちゃう。日の丸つけてる現役の頃にもかかわらず（笑）それで昼ご飯を食べて、ずっと頭の中に“半分残ってる”てのがあるんで、残りの半分も食べちゃうんですよね。1日1ホールです。でも頑張ってるからいいかなぁなんて(笑) ここに来てから（今の仕事をするようになってから）は全然ないんですけどね。目の前でアイス食べてるとかラーメン食ってるとかなってても、一瞬だけ食べたいなと思ってもその後は全く思わなくなります。目指すべきところがあるとそれ以外考えられないと言いますか。コーラ好きですけど、炭酸水を飲むようにしてますし。

根底に流れるのは「雑草魂」

お話を伺っていて、とても明るく気さくに丁寧に話して下さる伊藤さん。
しかし、にこやかに語っていただくお話の一つ一つにはトコトンまでやり抜く努力と、今なおストイックに自身を鍛え抜く姿勢が表れています。

アスリート現役時代、加圧トレーニング実業家としての現在、47歳にしてフィジークに挑む顔。
そのいずれにも、伊藤さんの前向きで粘り強い姿勢が表れているのだと感じます。

未だに現役選手と同じぐらいやれるっていう自負があるんですよね。やっぱり日本代表になったし、日本1位にも何回もなったし･･･1番になった事がある人って1番上しか見れないようになっちゃうんじゃないかと思います。割り切れる人もいるでしょうけど、そうでない人は違う世界でも1番になろうとするんじゃないですかね。特に個人種目だった人は下は見れないというか一番上しか見れないんじゃないんですかね。極めるためには“やるしかない”ですからね。陸上でも中学でチャンピオン、高校でチャンピオン、大学でチャンピオンみたいなエリート街道を歩んできた選手もいますけど、僕は雑草から入っていって、なんとかトップまで登っていけたんで、ツラい経験に耐性がありますよね。仕事もそうですよ。最初は厳しい時もあったんですよ。僕は予約がいっぱいでも他のトレーナーに予約が全く入らず、1人でポツンと座ってるだけみたいな時もありましたし。そこから地道にポスティングしたり色々な人に宣伝したりして来てもらって、そこからクチコミでも拡がって、努力してここまでにきてますからね。よく言われるんですけど、全国の加圧のジムの中で僕のところが一番うまくいっていると。そういう評判は頂けてるようです。選手も育つ。結果も出る。通ってくれてる猫ちゃん（猫ひろしさん）がまさかオリンピックに出るとまでは思ってなかったですけど、そこまで行けましたし。もちろん猫ちゃんの努力が一番大きいんですけど。信念をもってやることは何より大事だと思います。

トレーニングでとことん自分自身を追い込んでいく伊藤さん

加圧の可能性はまだまだあると語ってくださる伊藤さん。
そしてその可能性を自ら体現すべくフィジークに挑む伊藤さん。

40代後半、まだまだ完全燃焼の日々です！！

加圧トレーニングジム DEUX（東京・自由が丘）

出典: http://kaatsu-deux.com

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