見た目のインパクトから覚えている人も多いであろう「きゅうりパック」。きゅうりを切って乗せるだけの手軽さから、実際にやってみた方も多いのではないでしょうか？きゅうりは水分が95％もあり、また脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」を含んでいることから、保湿による美肌効果、ダイエット効果などが期待されていました。
そんな「きゅうりパック」ですが、現在は韓国のエステなどで体験することができます。韓国では「オイパック」と呼ばれており、また安価であることから、韓国人女性の間ではプチプラ美容のひとつとして人気とのこと。女優のユン・ソナや、KARAのメンバーであったク・ハラも実践していたと言われています。きゅうりを切って顔に被せれば良いので、かつて流行した美容法の中では最もチャレンジしやすい方法の一つと言えると思います！
スタイリー
最後にご紹介するのは、70年代に怪しげな外国人が「私に電話してください、どうぞよろしく」と語りかけるテレビCMで大ヒットした「スタイリー」。仰向けに寝て体を前後に動かすだけで「ウエストが細くなる」と話題となり、お手軽なダイエット機器としてブレイクしました。
フィットネスジムなどが一般的でなかった当時。簡単に折りたたむことができ、狭い自宅でも使用可能なスタイリーは体型に悩む人々の救世主かと思われました。しかし、これが本当に運動になっているのか効果を実感できない人も多く、2回～3回やって飽きてしまう人が続出。結局、一過性のブームで終わってしまいました。
今回ご紹介する健康法・美容法は以上となります。皆さんの記憶に残るものはありましたでしょうか？
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