映画『ロッキー』
映画『ロッキー』(1976年)
映画『ロッキー』シリーズを見て、“筋トレ”への情熱を燃やしたという方も多いはず!
なぜかテーマ曲「ロッキーのテーマ」(英語: Gonna Fly Now)を聞くだけでも自然と力がみなぎってきましたよね!?(笑)
薄着になる季節を間近に控えた今日この頃、「筋トレしなきゃな」なんて焦っている方も多いことでしょう。
それならば!ということで、“筋トレ気分”を盛り上げるため、誰もが真似したことがあるだろう【ロッキーのトレーニングシーン】を振り返ってみましょう!
マネしたくなるシーン①
◆生卵の一気飲み!
生卵5つをグラスで一気!
マネしたくなるシーン②
◆生肉を打つ!
サンドバック代わりの生の肉塊をブン殴る!
マネしたくなるシーン③
◆片手腕立て伏せ
軽々と片手で腕立て伏せをこなすロッキー
マネしたくなるシーン④
◆ランニングの最後は階段を駆け上がり、両手を上げてガッツポーズ!
マネしたくなるシーン⑤
◆ランニングしてたらいつの間にか子供がついてくる
ちなみに1作目のランニングシーンでリンゴを投げられたのは、実は“ハプニング”
マネしたくなるシーン⑥
◆浜辺で猛ダッシュ!
浜辺を走るロッキー(右)とアポロ(左)
その後イチャつく二人はご愛嬌(笑)
マネしたくなるシーン⑦
◆逆さ吊りの腹筋
逆さ吊りでする“腹筋”はなんだかカッコイイ
ジャッキー・チェンの映画でもお馴染みの腹筋トレーニング“逆さ吊り腹筋”
マネしたくなるシーン⑧
◆そして最強の腹筋トレーニング「ドラゴンフラッグ」
ドラゴンフラッグとは
マネしたくなるシーン⑨
◆薪割り
薪割りトレーニング
ただ、ロッキーは薪割りだけでは飽き足らず、木までぶった斬りますけどね(笑)
斧で木を切るロッキー
マネしたくなるシーン⑩
◆目標達成時に「エイドリアーーーン!」と大きな声で叫ぶ!
トレーニングとは違いますが、自分で決めた目標をやり遂げた時には絶対言いたいフレーズです。嬉しさも倍増するでしょう。
感動のエンディングシーン
もう一つのエンディング
実は1作目の『ロッキー』(1976年)には、幻のエンディングシーンがあります。