綾瀬はるかプロフィール

現在の綾瀬はるかさん
本名 蓼丸綾(たでまる あや)
生年月日 1985年3月24日(33歳)
出身地 広島県広島市
身長 165 cm
血液型 B型
職業 女優・歌手
ジャンル テレビドラマ、映画、CM
活動期間 2000年 -
活動内容 2000年・ホリプロタレントスカウトキャラバン審査員特別賞受賞し、デビュー
事務所 ホリプロ
綾瀬はるか(アヤセハルカ) | ホリプロオフィシャルサイト
グラビアモデル時代
デビューして間もなくはグラビアモデルとしての活動を主にしていた綾瀬はるかさん。
写真集や週刊誌で肌を大胆に露出したり、『コスモエンジェル』などのローカル番組での体当たりのキャラクターが人気を博していました。
綾瀬はるかさんと言えばスレンダーで細身のイメージですが、
しかし、デビュー後1年で仕事に対するストレスや悩みなどから約8キロ体重が増えてしまいポッチャリさんになってしまったのです。

綾瀬はるかファースト写真集
ダイエットに失敗したら引退
フジテレビ系の人気番組「ビューティーコロシアム」でダイエットに失敗したら引退するという企画にグラビアアイドルの肩書きで参加しました。
1ヵ月で7キロ痩せなかったら芸能界を引退するというものでした。
ただデビューして間もない綾瀬はるかさん、現在ほど知名度もオーラもなく「痩せたら売れるの?」という感じで見ていましたが・・・
7キロって
7キロって凄いのか凄くないのかビミョーな感じがしますが、100キロ超えのおデブさんが7キロって痩せても気付かないレベルですが、普通体型の人の7キロって結構凄いですよね。
実際に肉屋かなんかで肉の固まり7キロってハンパ無い位の量があります。
挑戦が始まります
スタート時の身長が165㎝で体重が58キロなので一般人だったら決してデブというほどでは無いのですが、やはりグラビアの世界だと太っている事になってしまうのでしょうか。
水着姿になると、ポッチャリしているのがよくわかりますね。
綾瀬さんの場合、下半身太りという感じですね。
食事制限
女性の平均1日の摂取カロリー2200kcalから1000kcalに。
1000kcalってコンビニのカツカレー1個食べたらオーバーなレベルです。
運動

※画像はイメージです。綾瀬はるかさんではありません。
運動は水泳などで1日900kcalを消費するように。(ほぼ摂取カロリーのほとんどを消費)
途中挫折も・・・

※画像はイメージです。綾瀬はるかさんではありません。
一人で必死に頑張ってい中、精神的な問題が発生・・・
焦り・孤独感・ホームシックなどから泣き崩れるようになってしまいました。
慌てた所属事務所が、実家から電話を入れてもらうなどしましたが、残り期限まであと2週間になっていました。
果してチャレンジは成功するのでしょうか?
結果

結果は目標体重51キロの所1,2キロオーバーの52,2キロでチャレンジ失敗の結果に。
綾瀬さんは公約通りに引退してしまうのでしょうか・・・
まさかの引退?
当時司会の和田アキ子さんに「目標達成しなかったからといって私は引退しろ!」とは言わない。
どうするのか自分で決める様に、と言われ、綾瀬さんは「もう一度やらせて下さい」と泣きながら訴えていました。
結果ダイエット企画は続行される事になりました。
再チャレンジ

たかの友梨ビューティクリニック
再チャレンジのメニューがヤバ過ぎだった。
有酸素運動もランニングや水泳時間も伸ばし、
食事も1日1000kcalから更にに減らしていったそうで、かなりヤバいダイエットをしていたと思われます。
食事のメニューも
朝はコンニャクなどのノーカロリー食品のみとか。
昼と夜は、おにぎり1個分にサプリメントを溶かしたドリンク。
お腹が空いたら常温の水を飲む。更に結果発表前には水も飲まず、「絶食」までしていたとか!
下手したら命にかかわるレベルではないのかと思われます。
結果身体を崩してしまい、心配した所属事務所やスタッフが、きちんと食事をして、しっかり運動する様に促し、スポンサーの、たかの友梨さんも脂肪を落としやすい体質になるようにサポートされていました。
再結果

更に2,3キロ落とし58キロから49,9キロへ。目標だった51キロ1,1キロ下回ってのクリアでダイエット成功となりました。
こうして芸能界を引退する事もなく今日に至っています。
現在のスリーサイズは?
事務所が発表したのか不明ですが、ネット上では、B88 W61 H91と言われています。
また体重は現在47㎏で更に痩せられた様です。
一般人なら、やせ過ぎに見えますが、芸能界だと「ちょうどいい」という事になるんでしょうか・・・
最後に・・・
いかがだったでしょうか?
グラビアやモデルさんなど細身の方が多い芸能界、普通体型でもポッチャリなんて言われてしまうのでしょうか・・・過酷ですね。
余談ですが、昔、俳優の岩城滉一さんを見かけた事が有ります。(言い方が悪いかもしれませんが)私から見たら糸の様に細い方に見えました。男性でも芸能界では普通なのでしょうか・・・
また面白そうなネタがあったらまとめてみたいと思います。
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