まずはこちらが「刀エクササイズ」
このような「刀エクササイズ」のスタジオがある模様。
「katana-diet」ですもんね・・・
刀エクササイズ
『背筋が伸びて美しい姿勢・振る舞いが身につく刀エクササイズ。』
真っ向斬り、袈裟斬り、逆袈裟斬り、兜斬り…って。
…これ剣道の有段者とかみたらどう思うんだろ。。。
う~ん、なんか違うような気もしますが。
でも「格闘技×エクササイズ」ってきっと何でもアリなのでしょうね。
ボクシング×エクササイズ
キックボクシング×エクササイズ
空手×エクササイズ
カンフー×エクササイズ
相撲×エクササイズ
ダンス×エクササイズ、などはもはや当たり前。
TRF×エクササイズ
ヒップホップダンス×エクササイズ
これって要は、、、何かしら運動したらよいだけなのではないでしょうか。
いやまあ、たしかにライザップからは「強制エクササイズ」感が伝わってきますけどね。
だって「結果にコミット」するんですもんね。
でもホントは、みんながビリーズブートキャンプから脱落しなければ良かっただけだと思うんです。。。